شراب الأعشاب

فوائد البرتقال للبشرة

فوائد البرتقال للبشرة ، يعتبر البرتقال من أهم الفواكه التي تكون المصدر الرئيسي لفيتامين سي كما أنه يعمل على منع حدوث أعراض البرد والانفلونزا، ويعمل على الحفاظ على صحة الجلد كما أنه يحتوي على الكثير من الفيتامينات التي تكون مهمة للصحة العامة وللبشرة بصفة خاصة كما يوجد بعض من فوائد البرتقال تكون للبشرة.

فوائد البرتقال للبشرة

  • يمكن البرتقال من الحصول على بشرة صحية حيث يوجد في البرتقال مضادات الأكسدة التي تعمل على منع الشيخوخة بشكل أسرع.
  • يعتبر البرتقال من أهم الطرق لعلاج البقع الداكنة وعيوب البشرة فيتم ذلك عن طريق تجفيف قشور البرتقال في الشمس ثم طحنها ويستخدم بعد ذلك كمقشر للبشرة وذلك للتخلص من البقع الداكنة ومن الممكن أن يتم مزج البودر مع الحليب ويتم وضعه على الوجه.
  • يعمل البرتقال على علاج حب الشباب لأنه يحتوي على حامض الستريك الذي يقلل من حب الشباب لأنه يحتوي على كمية كبيرة من الألياف الغذائية ويعمل أيضاً على القضاء على السموم في الجسم ويتم عمل ذلك القناع من البرتقال لعلاج حب الشباب ويكون من خلال وضع البرتقال بعد طحنه فيتم فرك الوجه بذلك.
  • يعمل البرتقال على كونه من الطرق الطبيعية لتبييض البشرة لأنه يعمل على حماية البشرة من أشعة الشمس.
  • يكون من فوائد البرتقال مكافحة الشيخوخة لأن فيتامين سي يعمل على إفراز الكولاجين في الجسم لأنه مهم لشد الجلد ومنع ظهور علامات تقدم السن.
  • يكون البرتقال من مضادات الأكسدة للتخلص من الرؤوس السوداء الموجودة في البشرة ويتم عمل ذلك القناع عن طريق خلط قشور البرتقال المطحونة باللبن الرائب ويتم وضعه على البشرة مع التدليك بحركات دائرية لطيفة ثم يتم غسل الوجه بالماء الدافئ للتخلص من الرؤوس السوداء.
  • يساعد البرتقال على ترطيب البشرة لأن العناصر التي توجد في البرتقال تحافظ على الزيوت وتحافظ على ترطيب البشرة مما يعطيها مظهر صحي جميل.

أهم فوائد البرتقال للبشرة

  • يعمل البرتقال على التخلص من بهتان البشرة للتخلص من لون البشرة الباهت فيتم وضع كمية من عصير البرتقال على هيئة مكعبات الثلج وتدليك الوجه بها للتخلص من اللون الباهت.
  • يمنح البرتقال للبشرة الإشراق واللمعان فيتم وضع ماء مغلي على قشر البرتقال ويترك لمدة يوم كامل ثم يتم استخدام قطنة على ذلك السائل ليصبح الوجه أكثر اشراق ولمعان.
  • يعمل البرتقال على تعزيز مناعة الجسم لأنه يحتوي على فيتامين سي الذي يعمل على تعزيز جهاز
    المناعة ويعمل على تجديد خلايا الجلد بسبب فيتامين سي.
  • يوجد في البرتقال فيتامين سي الذي يكون من المواد مضادة للأكسدة تجعله يقاوم التلف كما أنه
    يساعد على إنتاج الكولاجين في تحسين مرونة الجلد وتقليل التجاعيد.
  • يحتوي البرتقال على المواد التي تقلل من الكوليسترول الضار في الجسم ويتم من خلاله خفض ضغط
    الدم.
  • يعمل البرتقال على الحفاظ على صحة القلب لأنه غني بالبوتاسيوم والكثير من العناصر الغذائية المهمة
    الشرايين.
  • يعمل البرتقال على حماية الجسم من الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي فيتم تناول كوب من عصير
    البرتقال بشكل يومي لتقليل تلك الالتهابات والحفاظ على عملية التنفس.
  • يعمل البرتقال على الوقاية من الإصابة بالسرطان مثل سرطان القولون وسرطان الرئة وسرطان الجلد.
  • يحتوي البرتقال على حمض الفوليك الذي يكون مهم لصحة الدماغ والنمو بشكل سليم.
  • يحمي البرتقال من الإصابة بحدوث مشاكل في الكلى مثل ظهور الحصوات لأن فيتامين سي يكون مهم
    لصحة الكلى.
  • يعمل البرتقال على انخفاض الوزن الزائد في الجسم مما يعطي الإحساس بالشبع طوال اليوم لأنه
    يحتوي على الكثير من الألياف.
الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق