فوائد الأعشاب

فوائد القرع للجنس والصحة

فوائد القرع للجنس القرع العسلي يعد من أهم الثمار الموسمية وذلك لأنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة لجسم الإنسان وألياف طبيعية ومضادات الأكسدة والتي تعود بالإيجاب على صحة الإنسان والتي تساعد في تجنب تعرض الجسم للكثير من الأمراض ويعزز العلاقات الجنسية عند النساء والرجال والذي يستفاد منه عن طريق استخدامه في بعض الأصناف المختلفة من حلويات وأطباق حادقة ومن أهم فوائد القرع للجنس هي:

فوائد القرع للجنس

يعد القرع من العوامل الطبيعية التي تساعد في عملية الجنس عند الطرفين للحصول على علاقة زوجيه مثاليه ومن أهم فوائده في العلاقة الجنسية هو:

  • من أهمية القرع خصوصاً على المرأة التي تصل إلى سن اليأس وهو السن التي تنقطع فيها الدورة الشهرية عند المرأة فلذلك فإن للقرع دور مهم وذلك لأنه يحتوي على زيوت طبيعية مما تساعد في رفع نسبه الكوليسترول في الدم فيقوم بحماية المرأة من التعرض للبرود الجنسي بعد انقطاع العادة الشهرية لديها.
  • يعتبر القرع من المحفزات الطبيعية لزيادة الميول الجنسية لدى المرأة لأنه يحتوي على الأوميجا 3 والأوميجا 6 وحمض اللينوليك فكل هذه الزيوت تعطيها الأثارة والرغبة في العلاقة الجنسية.
  • ينشط ويعزز الأداء الجنسي للطرفين وذلك نتيجة طبيعية تمنح الطاقة الزائدة والنشاط المطلوب للجسم لإتمام العلاقة الجنسية بصورة طبيعية.
  • يوفر الاسترخاء والشعور بالراحة لذلك فأنه يقوم بطرد مشاعر التوتر والقلق مما يساعد في إتمام العملية الجنسية بارتياح ومتعة.
  • يساعد القرع في عملية انتصاب العضو الذكرى لأنه يحافظ على حركة الدورة الدموية وانتظام نبضات القلب.
  • يخفف من التهابات البروستاتا وتضخمها الحميد والتي تؤثر على مجرى البول وتصيبه بعض المشاكل.

فوائد القرع بصفة عامة على صحة الإنسان

القرع له فوائد كثيرة على صحة الإنسان والتي تساعد في أداء وانتظام جميع وظائف الجسم بصورة طبيعية ومن أهم هذه الفوائد هي:

  • يعمل في القضاء على البكتيريا الضارة والفطريات الذين أصيبوا الإنسان وقد يتسببوا فى التعرض للعديد من الأمراض.
  • يقوي ويعزز الجهاز المناعي مما يحمى الجسم من التعرض لأي ميكروبات أو الإصابة بالأمراض المعدية.
  • يقوم بتفتيت الحصوات التي تتكون في المرارة كما يحافظ على الكبد والكلى.
  • يقوى الشعر ويمنعه من التساقط ويمنحه التغذية المطلوبة ويتركه ناعماً وقوياً.
  • يخفف من الالتهابات ويشفي الجروح والحبوب والدمامل التي تصيب الجلد.
  • يحتوي على فيتامين أ وفيتامين ج اللذان يعودان بالنفع ومنح الصحة للعينين ويحتوي أيضاً على الرياكسانين والثيامين والبيتا كاروتين.
  • يخفف من الآثار التي تنتج من تعرض الجلد لأشعة الشمس الفوق بنفسجية الضارة.
  • يحتوي على فيتامين ه يساعد في إفراز الأنسولين مما يساعد في تقليل نسبة السكر في الدم.
  • يقوى العظام ويمنع تعرضها لهشاشة ولكل ما قد يصيب العظام.
  • يمنح الأسنان الصحة والقوة وحمايتها من التسوس وضعف الأسنان العام.
  • يخفض من مستوى الضغط ويساعد في الوصول بالضغط للقياس المثالي.
  • ينظم حركة الأمعاء فلذلك يمنع حدوث الإمساك.
  • يعتبر القرع من المصادر الهامة للدهون الطبيعية للجسم.
  • والقرع فائدة كبيرة على المرأة الحامل يؤثر على صحة الجنين.

فوائد بذور القرع للرجال

هناك فوائد لبذور القرع (اللب الأبيض) وخاصة للرجال ومنها:

أولاً: زيادة جودة وكمية الحيوانات المنوية؛ وذلك لأن به كمية مناسبة من الزنك وكلما زادت كمية الزنك في الجسم كلما زاد حجم الحيوانات المنوية وعددها ومن خطورة نقص الزنك أيضاً هو زيادة خطر التعرض للإصابة بالعقم لذلك ينصح بتناول اللب الأبيض أي بذور القرع وخاصة للرجال.

ثانياً: زيادة صحة البروستاتا والمثانة؛ تساعد في علاج تضخم وزيادة حجم البروستاتا الحميد والذي قد يؤثر على مجرى البول.

ثالثاً: به مضاد للالتهابات وللأكسدة؛ أن بذور القرع غنية جداً بمضادات الأكسدة.

رابعاً: تساعد في الحصول على النوم الهادئ؛ بما أن بذور القرع تحتوي على التريبتوفان وهو من الأحماض الأمينية وهي التي تؤدى للحصول على نوم هادئ.

الخاتمة

فيما سبق ذكرنا العديد من فوائد القرع وبذوره والتي تعد من أشهر المكسرات ذات القيمة الغذائية العالية وهي تحتوي على ٤٣٣ سعرا حراريا وبروتين ٢٠ جم ودهون ٢٠ جم كربوهيدرات ٥٤ غراما كما أن البذور تحتوي أيضاً على الحديد والصوديوم المهمين لصحة الإنسان بشكل أساسي.

 

 

الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق